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咱们先来说说啥是反射。反射啊,简单来讲,就是身体对外界刺激做出的一种反应。这个反应的过程就像是一场接力赛,通过感受器接收信号,就像运动员拿到了接力棒,然后传给传入神经,这传入神经再把接力棒递给神经中枢,神经中枢这个“指挥中心”做出决策后,把接力棒交给传出神经,最后传出神经把信号传给效应器,让它做出相应的动作,这一整套流程通常被叫做“反射弧”。

当咱们身体里的组织器官出现了异常情况,就好像内部的“小机器”出了故障,这时候在足部相对应的反射区里就会有不同程度的变化。这些变化就像是给我们发出的“警报信号”,可能会出现气泡状、流水状、砂粒状、砂片状、砂丘疙瘩状、条索状、小结节状、软块状、硬块状、研块状等等各种各样的奇怪样子。

当我们按摩刺激足部这些反射区的时候,就会有明显的痛感刺激。这种痛感刺激就像是加急的情报,沿着传入神经一路飞奔,快速传到中枢神经那里。中枢神经这个“大脑司令部”收到情报后,迅速协调,然后产生新的神经冲动,再通过传出神经把指令传达给身体内的各个组织器官。

这一系列的神经体液调节,就像是给身体内部来了一次大动员。它能激发人体潜在的能量,让咱们的免疫力像超级英雄一样强大起来,还能调节机体那些不平衡的状态。与此同时,它还能像个厉害的卫士,阻断体内原有病理信息的反射,不让坏消息到处传播。

打个比方,如果大脑皮层里已经形成了一个病理兴奋灶,就好比是一个捣乱的“小怪兽”在那里捣乱。这时候,从足部反射区传来的触压和痛觉冲动就像是一群勇敢的“小战士”,它们形成了一个治病的兴奋灶。随着按摩时间的延长,在触压和痛觉冲动持续不断的“攻击”下,这个新的治病的兴奋灶会变得越来越强大,就像小战士们不断成长,力量越来越大。最终,它会超过那个病理兴奋灶,把“小怪兽”压制住,甚至让它完全消失。

而且呀,这种对间脑及中脑上下部的物理刺激,还会让人体内产生一些神奇的内源性药物因子。这些因子就像是一群超级英雄,有着各种各样的超能力。比如说,有一种类似红外线辐射产生的微粒子流,它能增大血流量中的红细胞中氧化增热现象,让身体内部变得暖烘烘的;还有电和磁,就像是给身体内部的电路和磁场来了一次升级;还有内啡呔、多巴胺这些小家伙,它们能在刺激中脑脑干片区的时候发挥作用,给我们带来快乐和舒适的感觉。这些因子都是对人体有益有效的健康因子,能够帮助我们治病防病,让身体保持健康。

咱们人的机体本身就有着巨大的潜能,就像是一座隐藏着无数宝藏的神秘岛屿。对于身体内部的环境变化和外部的各种情况,它都有着超级广泛的调节适应能力。比如说,成年人的心脏在平常的时候,每分钟输出的血液量大概是

5

升。但是,当我们进行剧烈活动的时候,比如跑步、打球,心脏就会像个大力士一样,每分钟输出的血液量可以达到

25

升到

35

升以上,这力量是不是很惊人?

再看看咱们的肺,正常成年人的肺里有

3

亿个肺泡,总扩散面积达到

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