第590章 姜海修书，肉身强度进 (第1/2页)

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灯芯将熄未熄，青皮秘籍摊在木案中央，页角微微卷起，像是被夜风翻动过无数次。陈霜儿的手指还搭在书脊上，指尖微凉，方才诵读时体内流转的气息已平复下来，但那股与文字共鸣的熟悉感仍在经脉中隐隐回荡。她没有抬头，只是听见身旁一声闷响——姜海把斧头靠墙放稳，盘腿坐在了地上，正盯着书页出神。

“你念那段‘气贯双阙’的时候，我骨头缝里像有针在扎。”他忽然开口，声音低沉，带着刚熬过长夜的沙哑。

陈霜儿收回手，转头看他，“不是痛，是气血被引动。”

“我知道。”姜海咧嘴一笑，额角还有汗珠顺着鬓角滑下，“可这感觉……比扛着石兽爬山还难受。我试了三次，每次呼吸一到后颈，整条脊梁就像要裂开。”

他说着，抬手揉了揉肩背，肌肉绷紧又松开，发出轻微的咔响。他的手掌粗糙厚实，指节因常年握斧而变形，此刻却小心翼翼地按着书页边缘，仿佛怕碰坏了什么。

“你没走错路。”陈霜儿站起身，绕过木案走到他面前蹲下，“《九气归元》讲的是以息催血、以血锻骨，刚开始就是这个样。你天生力气大，筋骨底子好，反倒更容易冲破关窍，但也更疼。”

姜海点点头，没再说话，闭眼深吸一口气，胸膛缓缓鼓起。他依着书中所记的节奏，鼻息拉长，腹肌随之起伏，体内一股热流自丹田升起，沿着脊柱向上攀爬。起初还算顺畅，可当气息行至颈侧“天柱穴”时，他眉头猛地一拧，喉间溢出一声闷哼，额头青筋暴起。

陈霜儿伸手按住他肩膀，“别硬顶，顺它。”

姜海咬牙，额上汗珠滚落，砸在地面留下一点湿痕。他喉咙里滚动着低吼，像一头被困的野兽，偏不肯松口。他知道这种痛不是伤，而是身体在被重塑。他在黑岩镇采药时摔断过腿，独自拖着身子爬回茅屋；也曾在雪夜里为护住陈霜儿，徒手撕开扑来的狼妖咽喉——那些痛都熬过来了，这点苦，算不得什么。

“再来。”他喘着说，重新调息。

陈霜儿没劝，只退后半步，目光落在他背部。她看见他肩胛骨下的肌肉一层层收紧，如同铁匠锤打生铁，每一寸都在对抗着体内奔涌的力量。他的呼吸越来越重，节奏却始终未乱，正是书中所载“三进一停”的引息法。她轻声提醒：“下一转，气走少阳，注意右肋。”

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