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人体经络大概分两个类別，一类是奇经八脉，一类则是十二正经。/6`1!看′书*网^
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奇经八脉既不直属臟腑，又无表里配合关係，別道奇行，故而称为奇经。
分別是：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳蹺脉、阴蹺脉。
十二正经內达五臟六腑，外接体表，经行周身。
分別是：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。
大部分內功都修奇经八脉，然而少部分內功则修十二正经。无论修奇经八脉，还是十二正经的功法，修炼到高深处，真气都会进行全身。
奇经八脉与十二正经，就如同江河与湖泊的关係。修炼奇经八脉的功法则是以奇经八脉为江河，江河水满，则流到湖泊，若江河水枯，湖泊之水则流入江河，这种情况下十二正经便起到湖泊调节作用。
修十二正经的功法则以十二正经为江河，奇经八脉为湖泊，一样起到调节作用。
大部分內功修奇经八脉，原因很简单，因为奇经八脉不直属臟腑等柔弱器官，危险性较低，就算修炼出现问题，也容易医治，就算医治不了，存活下来的机会也较大。′e/z-l^o·o_kb,oo/k/.¨c!o`m′
十二正经则不同，外连皮表，內接五臟六腑，通行全身。若是修炼出现问题，五臟六腑都会受到极大的影响，因此以十二正经为主的功法，一旦修炼出错，动輒身亡，运气好点也会手足出现问题，有残废、失明、失聪等诸多风险。
韦青青青乃非常人也，创造的自在神功则是走十二正经的路线，这也代表一旦修炼出现问题，那就是大问题，稍不留神便会走火入魔，残废或者身亡。
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